Hur en bra rehabilitering BORDE se ut - Lektion #4 av 4 - Glöm inte livet utanför träningen!

 

Hur en bra rehabilitering BORDE se ut - Lektion #4 av 4 - Glöm inte livet utanför träningen! Det spelar ingen roll hur mycket och smart man tränar om det som skapar smärtan fortfarande finns kvar i livet utanför träningslokalen. Därför måste man även in och fixa i vardag och eventuellt arbetet ibland.

 

Typ: Rehab

Ämnesområde: 

Utrustning:  

Nivå: Grund

Guide: