Ni måste ha tålamod vid rehabilitering!

 

Låt rehabilitering ta tid.

För att få till en bra rehabilitering måste ni ha tålamod! Det är A och O att låta kroppen stärkas gradvis. Tänk er rehabilitering som att föda upp en liten liten fågelunge. Hör på när Björn förklara hur och varför.

 

 

Rehabilitering 

Typ: Teori

Ämnesområde: Rehabilitering

Utrustning: -

Nivå: Grund

Guide:

1. Ha inte för bråttom när ni rehabiliterar

2. Små portioner av rehabilitering ofta istället för mycket åt gången

3. Låt kroppen få en chans att bli stark och bygga upp sig långsamt, symptomen försvinner innan problemet är borta.

4. Tålamod är facit!